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江南区新闻社
2026-09-22 00:25

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参(cān)考分(fēn)量:6个烘冷(lěng)粽伤脾(pí) 热粽养胃糯米性(xìng)温,可以暖胃(wèi),因(yīn)此粽子趁热吃可滋养脾胃。但若是吃(chī)冷(lěng)粽,就(jiù)难以消化以(yǐ)致(zhì)伤脾胃了。 吃不(bù)完(wán)的(de)粽子要放(fàng)冰箱,冷藏最好不超过三天,要吃时(shí)再加热,千万别多次(cì)复热(rè),冷冻(dòng)时间不要超(chāo)过两个星期。粽子剥开后如(rú)有黏丝,表(biǎo)示(shì)粽子可能(néng)放很久了,最好不要吃。烤温(wēn)度:170度烘烤时间:18分(fēn)钟奇异的圣地v25完(wán)整攻略准备(bèi)材料:面包坯子(zi):高筋面粉(fěn)180g、低筋面粉(fěn)45g、糖15g、盐2g、酵母(mǔ)2g、全蛋液25g、冰(bīng)水120g(夏天(tiān)温度高建(jiàn)议用(yòng)冰水(shuǐ))、无盐黄油20g装(zhuāng)饰材(cái)料:无盐黄油30g、蒜蓉(róng)20g、盐1g、海苔(tái)碎少(shǎo)许制作方法:1、将面包(bāo)坯子中除黄油以外的(de)所有(yǒu)材料放(fàng)进厨(chú)师机桶(tǒng)中,先1档(dàng)低速搅拌2分(fēn)钟,搅(jiǎo)拌至无干粉状态时调至3档快(kuài)速揉面,揉8分钟左右面团揉至扩展阶(jiē)段2、加(jiā)入面包坯子材料中的黄(huáng)油(yóu),先(xiān)2档中速(sù)揉(róu)面将黄油与面(miàn)团搅拌均匀3、再(zài)用(yòng)5档高速(sù)揉面10分钟,揉(róu)至面团(tuán)表面(miàn)变得特别细腻光滑,同时能(néng)拉出(chū)透明且有(yǒu)弹性的手套膜,用(yòng)手(shǒu)指捅破薄膜呈现光滑(huá)的(de)洞口,滚圆面(miàn)团放在厨师机(jī)桶中盖(gài)上保鲜膜放(fàng)置在(zài)常(cháng)温(wēn)下发酵(jiào) 4、大约40分钟左(zuǒ)右,面(miàn)团发酵至2倍大小,

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用(yòng)手指蘸少许面粉(fěn)戳一下,洞口(kǒu)不(bù)回弹、不回缩表示发酵完成(chéng)5、面团(tuán)发酵完成后,先(xiān)进行排气(qì),再平均分成6等份,滚圆松弛15分钟左右6、用擀面杖(zhàng)将(jiāng)松弛好的(de)面团(tuán)擀(gǎn)成椭圆形 7、翻(fān)面后,从一端向一(yī)另一端卷起,收口(kǒu)处用手(shǒu)指头压(yā)薄一些(xiē)8、卷好(hǎo)后(hòu)收口处朝下,按此方(fāng)法将剩余的面团全部做完,放(fàng)置在垫有(yǒu)吸油纸(zhǐ)的烤盘上进行二次发酵9、利用面(miàn)包坯子(zi)二次发酵的时间(jiān)将蒜剁成泥,与(yǔ)黄(huáng)油和(hé)盐充分搅拌(bàn)均匀 10、制作好的(de)蒜蓉酱装入裱花袋(dài)中,剪一个(gè)小口11、大(dà)约40分钟(zhōng)后面包(bāo)坯子发酵完成(chéng)12、在(zài)面包坯(pī)子表面割一个口(kǒu) 13、将装(zhuāng)入裱花(huā)袋中的蒜蓉酱挤在割(gē)口处14、撒(sā)上少许海苔(tái)碎(suì) 小贴(tiē)士:1、夏天温度高建议用冰水揉面(miàn),恒温(wēn)水容易出(chū)现(xiàn)面(miàn)团在搅拌过程中就(jiù)加(jiā)速发酵,影响面包(bāo)的口感(gǎn)2、面粉与水的(de)量根据面粉的吸水性(xìng)不(bù)同适当做调整,一般预留5%左右3、表面(miàn)装饰的海苔碎(suì)可以(yǐ)根据自己的口味换成香葱或其他食材4、烘焙的时间(jiān)和温度根(gēn)据自家(jiā)烤(kǎo)箱(xiāng)的情况和面团的大小调(diào)整(zhěng)早餐面包 。

编辑 方薰(fāng xūn)

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